במשך שנים שבהם חוויתי לחצים בלתי פוסקים בעבודה ובאורח החיים שחייתי, שבהם התכחשתי ללחץ ונתתי לו "לעבור" לבד (או שלפחות ככה חשבתי!),

בשנת 2016 הגוף שלי לא היה מסוגל להמשיך ככה יותר ופשוט קרסתי תחת הלחץ.  

התפרצה אצלי מחלת ה "קרוהן", כתוצאה מכך הייתי חייב להתאים את אורח החיים שלי למצב החדש, אחד הדברים המרכזיים שהייתי צריך לעבוד עליו היה וויסות הלחץ בחיים שלי.

כמו רבים גם אני התמודדתי עם אירועים מלחיצים בחיים שלי. 

היום במבט לאחור אני אסיר תודה! האירועים הללו גרמו לי ללמוד על עצמי הרבה דברים חדשים, הכרתי מקרוב את הלחץ, למדתי על מערכות העצבים וגילתי את מערכת ההפעלה שלי.

הצלחתי לשים לב, מה שאני עושה במהלך היום כשאני בלחץ. לא פחות חשוב, גם להבחין איך הלחץ שלי משפיע על אנשים אחרים הנמצאים סביבי.

בגלל שחוותי על בשרי את ההשפעה ההרסנית של רמת לחץ גבוהה לאורך זמן עלי ועל החיים שלי. 

החלטתי לקחת על עצמי למטרה לסייע לאנשים להתמודד עם תופעות של לחץ וסטרס בחיי היומיום שלהם, עוד לפני שפורצות המחלות ואז כבר אין ברירה, אלא, רק להתמודד עם הלחץ!

בניתי תכנית ליווי שאיתה אקח אתכם יד ביד ואראה לכם דרך אחרת להתמודד עם הלחץ, דרך שתשפר פלאים את איכות החיים שלכם, תשפיע על הבריאות שלכם ועל מערכות היחסים שלכם.
דרך חדשה שתסב לכם אושר אמיתי ושלווה פנימית!

ממש תפתחו מיומנות לאזן את הלחץ שלכם, תפסיקו להיות תגובתיים לכל דבר שקורה לכם בחיים. תוכלו לעצור, לנשום ולחשוב על פעולות חדשות שיקדמו אתכם. תוכלו לעשות את הדברים שאתם עושים היום או רוצים לעשות בעתיד בצורה שהיא שלווה, רגועה ומכוונת.

עבורי הצלחה היא נקודה בזמן שבה מה שתוכנן התממש. הדרך לפעול בשלווה, בשיתוף פעולה ובצורה מכוונת, מאפשרת לי לצעוד אל נקודת ההצלחה הבאה ועד למימוש המטרה. 

אני מאמין שכולם מצליחים במה שהם עושים! השאלה המהותית היא... איזה משחק הם באמת משחקים?